褪黑素是人体不可缺少的一种天然荷尔蒙，它控制并影响其它不同激素的分泌。当体内褪黑素减少时，人体的各种机能都会受到影响，各种疾病也随之而来。研究表明，中年后人体褪黑素的分泌开始减少，到老年，其分泌量已微不中道。尽早摄取补充足够的褪黑素，可以减缓人体老化速度，减缓性器官退化速度。用途褪黑素是松果体产生的一种激素。褪黑素有助于防止肝脏、大脑、心肌、肠道的缺血。褪黑素可广泛用于保健食品、药品、各类化妆品、滋养护理类产品。

功能作用：1．褪黑，自然美白：褪黑素可使皮肤变白。可以调节人体，祛除日晒幅射引起的色素沉着，令皮肤美白、润泽，恢复青春风采。2．褪黑素则是脑内最为重要的高效能的内源性抗氧化剂,对大脑具有保护作用。