SAMe（S-腺苷甲硫氨酸）是一种天然存在于人体中的化合物，作为关键的生化中间体，它参与多种重要的生理过程。研究表明，SAMe在维持正常的神经递质水平（如血清素、多巴胺）方面发挥重要作用，有助于支持情绪平衡和认知健康。作为一种膳食补充剂，SAMe尤其适合寻求自然方式支持情绪管理、肝脏保养或关节灵活性的群体，其生物活性形式能快速被人体吸收利用。建议在专业指导下使用，以确保安全性和效果。